Витамин K2
Витамин K2 (спрей подъязычный) в самой эффективной и биодоступной форме — Менахинон-7 (МК-7)
Что такое витамин К2 и зачем он нужен
Витамин К2 — это главный «регулировщик» кальция в организме. Он решает три важные задачи.
1. Направляет кальций в кости и зубы
Многие знают, что витамин D3 помогает кальцию попасть в кости. Но есть нюанс: D3 только доставляет кальций, а удержать его в костях помогает именно К2.
Как это работает:
-
К2 активирует специальный белок, который «ловит» кальций в крови,
-
и отправляет его прямо в кости и зубы.
Что это даёт:
-
кости становятся крепче,
-
меньше риск остеопороза,
-
переломы заживают быстрее.
2. Защищает сосуды от кальция
Кальций не должен накапливаться в стенках сосудов — иначе они твердеют и теряют эластичность, что ведёт к атеросклерозу.
Витамин К2:
-
запускает белок, который выводит лишний кальций из сосудов,
-
не даёт кальцию «гулять» по организму и оседать где попало,
-
сохраняет сосуды мягкими и эластичными.
Важно: именно поэтому К2 нужно принимать вместе с D3. D3 доставляет кальций, а К2 следит, чтобы он попал в кости, а не в сосуды.
3. Защищает почки
Когда кальций оседает в мягких тканях, страдают и почки. Там могут образовываться камни.
Витамин К2:
-
помогает предотвратить отложение кальция в почках,
-
снижает риск образования оксалатных и фосфатных камней.
Совет: пейте достаточно воды. Лучше мягкой, без солей жёсткости.
Уникальность нашего витамина К2:
- Использование естественной формы (Менахинон-7): Эта форма циркулирует в кровотоке более 72 часов, беспрепятственно доходит до костей и сосудов и работает в 3–4 раза эффективнее.
- Абсолютная синергия с любыми высокими дозами D3: Продукт разработан как обязательный компонент комплексной нутрицевтической поддержки. При приеме терапевтических дозировок витамина D3 (от 4000–5000 МЕ и выше) всасывание кальция резко возрастает. Витамин К2 страхует организм от опасных побочных эффектов D3, мгновенно распределяя поступающий кальций по назначению и исключая его накопление в почках и сосудах, а так же исключает вымывание кальция из костной ткани, защищая, тем самым, организм от развития остеопороза.
Дозировки вамина К2 для детей и взрослых:
- Параметры флакона K2: 1 нажатие (пшик) = 9 мкг. Всего во флаконе = 240 нажатий.
- Физиологическая потребность в витамине К согласно МР 2.3.1.0253-21):
- для детей составляет 30–55 мкг/сутки,
- для взрослых — 120 мкг/сутки
- Для детей (возраст 3 –11 лет):
- Профилактика (18 мкг в день)
-
- Расход в день: 2 нажатия.
- Ресурс: 1 флакона хватает на 120 дней (4 месяца).
- На курс 3 месяца (90 дней): Требуется 1 флакон (останется около 60 пшиков).
- Дефицит / Коррекция (36 мкг в день)
-
- Расход в день: 4 нажатия.
- Ресурс: 1 флакона хватает на 60 дней (2 месяца).
- На курс 3 месяца (90 дней): Требуется 2 флакона (уйдет 1.5 флакона).
- Для взрослых (старше 18 лет):
- Профилактика (45 мкг в день)
-
- Расход в день: 5 нажатий.
- Ресурс: 1 флакона хватает на 48 дней.
- На курс 3 месяца (90 дней): Требуется 2 флакона (уйдет почти под ноль).
- Дефицит / Коррекция (90 мкг в день)
-
- Расход в день: 10 нажатий.
- Ресурс: 1 флакона хватает на 24 дня.
- На курс 3 месяца (90 дней): Требуется 4 флакона (уйдет 3.75 флакона).
Важная информация:
- Витамин К2 является жирорастворимым, поэтому его необходимо принимать строго во время или сразу после еды, содержащей полезные жиры (масло, желтки яиц, авокадо, орехи), иначе он не усвоится организмом.
- Если вы пьете высокие дозы D3 (от 4000–5000 МЕ и выше), совместный прием К2 становится строго обязательным для защиты сосудов и почек от опасного отложения кальция.
Форма выпуска: жидкость во флаконе с дозатором-спреем объемом 30 мл.
1 нажатие = 9 мкг (240 нажатий в упаковке).
Как и когда правильно принимать препарат:
- Рекомендации по приему: Принимайте строго во время или сразу после еды, содержащей полезные жиры (растительные или сливочные масла, желтки яиц, авокадо, орехи, жирная рыба). Распыляйте препарат непосредственно под язык (сублингвально) или на слизистую полости рта. Базовая доза для взрослых составляет 5 нажатий (45 мкг) в день. При приеме повышенных терапевтических дозировок (от 10 нажатий / 90 мкг в день) рекомендуется разделять дозу на два приема — утром и в обед. Присутствие жиров в пище является обязательным условием для растворения и полноценного всасывания активного вещества.
- Длительность курса: Стандартная продолжительность непрерывного приема составляет 3 месяца (90 дней). За этот период формируется стабильный накопительный эффект в тканях, оптимизируется распределение кальция и укрепляется структура сосудистой стенки. При необходимости и показаниях курс можно продлить или повторить после контроля показателей обмена кальция.